Po 40 latach treningów moja droga Kyokushin zatoczyła wyjątkowy krąg. Otrzymałem 5 Dan oraz nominację z Sensei na Shihana. To dla mnie ogromny zaszczyt i zobowiązanie na dalszej drodze Budo. Dziękuję z całego serca Kancho Maciejowi Misiakowi i Hanshi Zbigniewowi Szkopiakowi za zaufanie oraz możliwość kontynuowania tej pięknej drogi. Osu!
Archiwum dla: karate kyokushin
Trailer z pierwszej, historycznej zawodowej gali Karate w Polsce, podczas, której zmierzyłem się z mistrzem świata Pro Karate Cem Senolem.
Trening domowy Kyokushin podczas pandemii Koronawirusa odc.3
Osu! Trzeci, najbardziej zaawansowany program treningowy na najbliższe dni. Więcej kombinacji, wyższy poziom. Wszystkie kombinacje wykonujemy po minimum 20 razy.
- Seniorzy Seiken 2 x 30
- Dzieci Seiken 2 x 15-20
- Brzuszki 1 x 50






















