W dniu wczorajszym miałem zaszczyt prowadzenia seminarium z zakresu Ju-Jitsu/MMA, podczas ogólnopolskich seminariów KyodoKyokushin w Warszawie. Dziękuję wszystkim uczestnikom. Osu!
Archiwum dla: kyokushin
Dzisiaj podczas seminarium w Warszawie otrzymałem nominację na nowego Country Coordinator w organizacji International Budokai Union KyodoKyokushin, a także oficjalnie zostałem Branch Chief KyodoKyokushin. Dziękuję Kancho Maciej Misiak, Shihan Andrzej Grajczyk, Shihan Daniel Tobjasz, Shihan Zbigniew Szkopiak, Sensei Arkadiusz Grzyb, a także wszystkim, Sensei, którzy głosowali na mnie podczas dzisiejszego wyboru Country Coordinator. Osu!
Trening Kyokushin, dieta i suplementacja podczas epidemii Koronawirusa. Co jeść, aby być zdrowym? Jak zapobiegać Koronawirusowi? Jak wzmacniać odporność?
Jak wzmacniać odporność?