Archiwum dla: treningi strongman


Strongman i zawodnik MMA Kamil Bazelak opublikował na swojej stronie zdjęcia z treningów strongman. Możemy dzięki nim prześledzić, jak wyglądał standardowy trening każdego strongmana.

– Zdjęcia z treningów w Bydgoszczy. Wraz ze mną trenowali wtedy Robert „Maximus” Szczepański, Wojciech Enyama, Artur „Alf” Patyk, Waldemar”Rafi”Rafiński i Sławomir Sadowy –napisał Kamil Bazelak.

Kamil Bazelak po dwuletnim rozbracie z ciężarami powrócił do treningów strongman.

-Brakowało mi treningów siłowych powiedział Kamil Bazelak – Treningi MMA, karate, robienie wydolności,odstawienie treningów siłowych spowodowały, że straciłem jakieś 50% swojej pierwotnej siły.Teraz od jakiegoś miesiąca ostro trenuję z ciężarami. Cieszę się widząc jak z dnia na dzień wracam do formy siłowej. Do szczytowej formy brakuje mi sporo, ale z dnia na dzień siła powraca. Mięśnie mają pamięć, także myślę,że góra za dwa miesiące zbliżę się do swojego maksimum.

Kamil Bazelak nie ukrywa, że chciałby jeszcze wystartować w zawodach strongman.

-Nie wykluczam tego, że być może wezmę udział w jakiś zawodach siłaczy,gdyż bardzo lubię ten rodzaj rywalizacji – oznajmił Bazelak- Na dzień dzisiejszy ważę 127kg czyli 10kg więcej niż podczas walki na KSW. Przy tej wadze czuję się świetnie…

Kamil Bazelak na treningu strongman

Kamil Bazelak na treningu strongman

Powered by ST.